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哄孩子睡觉方法

更新时间:2023-02-07 22:45:00

  1、睡觉时间快要到了,可以先让宝宝吃一顿奶,以防宝宝因为身体感到饿而睡不着哭闹。然后把他抱在怀里,轻轻地摇晃,这个抱很重要,要让他感到来自你的爱,获得充足的安全感,进而可以放心去睡。

  2、家中还可以用“白色噪声”,比如用吸尘器、洗衣机等发出的轰隆隆声,有时会比催眠曲更管用。接下来,再把微微有些睡意的宝宝放进小床,可以轻轻拍拍他,让他适应后入睡。