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三个月宝宝补钙实用方法

更新时间:2023-01-31 14:36:15

  1、其实对于三个月的宝宝来说,补钙最好的方式就是通过食补来进行。

  2、食补的话,就是要找一些富含钙质的食物,而且对于食物来说,最好的就是牛奶,而且我们知道新生儿是不要有喝纯牛奶的习惯,最好是喝母乳或者是配方奶,这样的补钙效果也是可以适当提高。

  3、除了牛奶之外,一些豆类制品也是含有大量的钙,所以常见的豆浆就可以为宝宝提供足够的钙质,如果说怕满足不了宝宝的话,可以适当容易一些钙片,这样钙质就会非常丰富。